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El cambio de hora

  Isaac Asimov fue un escritor y profesor de Bioquímica en la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston, considerado uno de los grandes maestros de la ciencia ficción y la divulgación científica del siglo XX, p opularizó la idea de que " el cambio es la única constante en el universo" , una reflexión sobre la inestabilidad inherente a la vida y el progreso tecnológico. Esta perspectiva enfatiza que la transformación continua e inevitable es el factor dominante de la existencia y la sociedad, lo que obliga a tomar decisiones considerando el futuro, no solo el presente. ¿Por qué nos desagradan tanto los cambios? Nos cuestan los cambios porque el cerebro humano está diseñado para buscar seguridad y eficiencia, prefiriendo la comodidad de lo conocido (zona de confort) sobre la incertidumbre, lo que genera miedo, ansiedad y estrés. Esta resistencia es natural, ya que el cambio implica esfuerzo, posible pérdida de identidad o control, y requiere desaprender hábitos automatiza...

Hipnosis Clínica

¡Día Internacional de la Felicidad!

¡Feliz Día del Padre!

El Insomnio

Día Internacional de la Mujer

Colegiada M-23392 Colegio Oficial de la Psicología de Madrid

El Trastorno Bipolar

Stop al Bullying